ТЦ "Первореченский"
г. Владивосток
проспект Острякова, 13

Администрация ТЦ
+7 (423) 245-28-32

Рынок "Центральный"
г. Владивосток
ул. Прапорщика Комарова, 32

Администрация ТЦ
+7 (423) 240-27-35

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

24 Февраля 2015


Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать!

На первых уроках инструктор расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе. Все уроки начинаются с хорошей разминки, упражнения и асаны на занятии подобраны с учетом детской физиологии.G6YU5dUxTfI.jpg

Польза от занятий:

Тренируется вестибулярный аппарат; силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приведет к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок.

Занятия будут проходит во Вторник и Четверг в 15:00.
Обязательна предварительная запись по телефону - 292-07-87 (количество мест ограниченно).

Стоимость разового занятия - 350р. 

Источник https://portal-vl.ru/

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!

JhbpxGRGzOs.jpg


Возврат к списку